Basal Metabolism BMR Calculator 
Kokonaiskalorinkulutus TDEE Laskin 
Liikuntakalorimittari 
BMI Body Mass Index Calculator 
Vakiopainolaskin 
Kehon rasvapitoisuuden laskuri 
Kehon laskuri 
Hiilihydraatin, rasvan, proteiinin saantisuhteen laskuri 
Suositeltu proteiinin saanti 
Hiilihydraatin, rasvan, proteiinin saantisuhteen laskuri
Laskelmassasi oli virhe.
| proteiinia g / päivä |
hiilihydraatti g / päivä |
rasva g / päivä |
sokeria g / päivä |
tyydyttynyt rasva g / päivä |
food calories kcal / päivä |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
tasapainotila |
160 artikla | 350 artikla | 75 | <70 | <30 | 2,627 |
Vähärasvainen |
177 | 368 | 58 | <70 | <30 | 2,627 |
low carbon |
192 | 280 | 89 | <70 | <30 | 2,627 |
Korkea proteiinipitoisuus |
225 | 297 | 67 artikla | <70 | <30 | 2,627 |
English |
中文 |
Русский |
Français |
Deutsch |
Español |
Português |
日本語 |
한국어 |
Italiano |
عربي |
हिंदी |
বাংলা |
Bahasa Malaysia |
မြန်မာ |
Tiếng Việt |
ภาษาไทย |
ລາວ |
Bahasa Indonesia |
اردو |
Magyar |
српски |
Język polski |
Svenska |
Dansk |
Norsk |
Türkçe |
Українська |
suom. |
Ελληνικά |
فارسی
